残念

友達、風邪で発熱のため来れずでした（TT）。
飲み会は大人数で楽しかったんだけどね。前日まで仕事だったので思いっきりリフレッシュできました。しばらく気の張る仕事が続いていたので。。。でも仕事の間は何とか強迫、封じ込められました（喜）
一つできたこと！今までは仕事終わりに私物のかばんの中を手を洗ってから出ないと触れなかったのが、触らざるを得ない状況であったこともあり、触れたこと!!やっぱり自分をそういう状況下に置くことが治る道なのかなあ。今回は何とか我慢できるかなあ?っていうくらいの感覚でした。”絶対駄目”レベルの汚さ感覚の状態だったらもちろん無理だった。
これなら何とか頑張れるかな?という汚れ感覚レベル（?）で、なおかつ、触らざるを得ない状態に置かれたという2つが重なって初めてできたこと。
無理じゃない、少し頑張れば何とかできるかなというレベルで、その頑張りに背中を押してくれるもの（今回は触るしかないという状況）。
これがもう少し無理なレベルなら、やっぱり失敗しただろう。かばんの中全部消毒とか。
少しずつ克服しつつあるものも全部、この法則に従ってるような気がするなあ。
次回の病院で、このこと話してみよう。