病院

行きました。来月で新しい病院に変わって1年になるんだなぁ。
韓国にいってきた話もした。ソウルの道は綺麗じゃなくて、屋台のごみとかいろいろ結構汚れてた。
でもなるべく気にしないようにして歩けた。ある意味”郷に入っては郷に従え”感覚だったんだと思う。
薬も使わずよく回復してきていると思いますよ。
あせらなくていいから　今後は自分の中で恐怖感の弱いものから
克服する方法を考えていきましょう。ゆっくりでいいですよ。
といわれた。
今まで出ゆっくりでいいといわれたのは初めて。
今、なんとなく元の感覚がつかめかけている今、あせってしまうとやっぱり元に戻ってしまうかもしれないんだろうか。
あせるにも、やっと道路が少し怖くなくなってきて、目で見て何も付いていなければ大丈夫と言い聞かせられることができるように少しずつなってきたばかり。いろいろ次はどうしようと試行錯誤を考えるより、もう少しこの、ちょっと楽になった状態を味わっていたい気もする。
せっかくすこーしだけ、生きやすくなったのだから。
少し休憩して、今の状況に甘えてもいいよね。今までほんとに死に物狂いで張り詰めた毎日を送っていたのだから。